无论你是社交演说家照旧演讲新手，《演讲》一书将资助你通过计划，准备，及操作提高你的演讲技术 。例如，如何讲得自信，如何选择视听辅助，以及如何应付听众提问等技巧都解释得一清二楚，还向你提供了具体建议，使你具有你所缺乏的自信心，从而专业化地应付现你在实生活中可能遇到的种种局面 。
●演说准备
演说乐成有两大秘诀－－准备和练习 。适外地花点时间准备可使你的乐成机率大增 。
1.写讲稿时请切记：删减，删减，再删减 。
2.组合相同论点来立论 。
3.务必使听众听讲前后的感受有所差别 。
4.时刻提醒自己：是与听众交谈，而不是对他们说话 。
5.要尽可能使听众加入演说 。
6.要预先视察演说园地，熟悉情况设施 。
7.要为演说作好时间安排 。
8.远程者可随身携带事情以消磨旅途时间 。
9.一小时演说，十小时准备 。
10.要清楚集会组织者拟订的议程安排 。
11.务必了解清楚演演说嘉宾的专长 。
12.对听众要先研究再邀请 。
13.要检查演说园地的一切细微之处，纵然是看似微缺乏道 。
14.要确定照明开关的位置，以便须要时调暗灯光，使用视觉辅助 。
15.确定视觉辅助的投放位置 。
16.预先计划好如何退场 。
17.务必了解如何操作扩音设备 。
18.要为迟到者留座 。
19.要围绕三四个要点构想演说 。
20.可来几段相关的趣闻逸事以坚持听众的兴趣 。
21.务必将你演说的主要看法论述清楚 。
22.每个要点都要用一句话总结 。
23.研究信息时勿忘自己的主要目的 。
24.要查找种种信息源，看哪种最有用 。
25.未能立即获得某一信息尚尤可，而不识好的信息源则实可悲 。
26.要决定演说中有几多要点 。
27.演说务必结束于一个强劲有力、积极向上的要点上 。28.构想演说时要清楚界定一个要点的结束和下一个要点的开始 。
29.不要过频变换语调，这样听起来很假 。
30.要记着写讲稿差别于听人念讲稿 。
31.找出表达同一意思的差别方法，选用最自然的一种 。
32.对讲稿引用的工具要严格挑剔 。
33.千万不可将演说构想写得太繁杂，以免令人含混 。
34.讲稿每张纸仅打或写一面，并用大号字体 。
35.写完讲稿务必逐页编号 。
36.在坚挺纸张或索引卡上记提要 。
37.每次排练时都用选定演说时用的视听辅助 。
38.首次要听众看视听辅助时应停顿 。
39.幻灯片需编号以免杂乱 。
41.可以在投影幻灯片的边框上写按语 。
42.演说时非用不可的视听信息应该一式二份 。
43.要排练：忘记某点在讲稿上的位置而又能设法找到 。
44.练习用正常语调、最大音量清楚地说 。
45.要变换演说节奏并判定哪种节奏最有效 。
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●自我准备
作好自我准备与作好演说准备同样重要 。演说的整体熏染力、一半取决于自身形象，一半取决于所谓的内容 。
46.听众是你的盟友，都想从你这儿学到一些工具 。
47.如果你举止自然，听众就会对你热情 。
48.要像看待一小伙听众一样看待大宗听众 。
49.可以照镜研究自己，看给人甚么印象 。
50.不可衣着任何疏散注意的工具 。
51.演说时手不可插在口袋z里 。
52.身体语言必须反应说话内容 。
53.要学会松开脸部肌肉并微笑 。
54.演说时应穿舒适的鞋子 。
55.头发千万不可垂到脸上 。
56.临演说前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖 。
57.可考虑练瑜伽功以加大叫吸深度 。
58.练习变换若干句子的语调 。
59.自我伸展并想象你比实际高 。60.试以危坐不动的姿势松开10分钟 。
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●进行演说演说精彩的要害为坚持自我，坚持自然 。除此以外任何做法让人看起来假，听起来假，除非你有相当的演出才华 。
61.罗列出令你对演说紧张的因素 。
62.要仅在笑得自然的时候微笑 。勉强的笑总显得虚假造作，令人不信 。
63.演说前夜睡个好觉，以使自己精神饱满 。
64.每次演说前都要例行这种临场仪式 。
65.可想象自己在作一流演说 。
66.可利用某些紧张能量活跃演说 。
67.深呼吸，松开，微笑，然后慢慢地开始演说 。
68.讲稿每次不可多看，要集中注意于演说流利 。
69.每当讲到要点时都要短暂停顿 。
70.讲段各人喜欢的、不离题的趣闻逸事可缓解紧张 。
71.可与某位你觉得易接近的人进行最初的目光接触 。
72.要不失时机地与听众中某人进行目光接触 。
73.要害数词要重复，如"15个星期，拾...五...个星期 。"
74.不要怕用大手势和长停顿 。
75.不要让视觉辅助显示过久，这样会疏散听众注意 。
76.不要草草收场，恰似要急遽离开一样 。
77.每次演说都要以一个精彩有力的总结收场 。
78.总结时要用同声共韵制造熏染力 。
79.总结与问答会之间要有休息 。
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●看待听众
作演说是要使听众受益而不是使演说人受益 。故而一定要明白如何理解听众的反应，如何应付他们的响应 。
80.要尽可能多地听先讲的人演说 。
81.要让听众知道你很了解他们的情感 。
82.可于通例间顿中提问以使听众谈话 。
83.请注意悄悄抬起掩饰呵欠的手 。
84.注意脚拍地的声音，这是一种强烈的不耐烦体现 。
85.可找你的朋友对练即席问答 。
86.无论听众提问的语气或目的如何，你都要坚持冷静 。87.对羞怯或紧张的提问人要勉励道："提得好！"
88.将怀有敌意的提问转给提问人自己或听众回覆 。
89.要向全体听众，而不是仅向提问人回覆 。
90.要用知识赢得听众 。
92.对确信会提的问题要预先准备一两个较长的回覆 。
93.请记着敌意针对的是你的看法而不是你个人 。
94.应当制止过长的目光接触，那样可能激怒人 。
95.如果你讲的是事实，就应当摆出证据说服人 。
96.如果你正坐z着演说，这时应该起立以维护自己的权威 。
97.要尽量发明一些你与听众的配合点 。
98.可指引提问人找其它信息源 。
99.纵然没人提问也要期待 。
100.要嗣魅真话，因为听众会很快识别出虚假，从而有损于你的威信 。
101.要既处之悠然又坚持警惕，这样你便会自得于你的演说 。
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